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Ansia e feci nere: cause, sintomi e pericoli
Ansia e feci nere: che correlazione c'è? L'ansia può portare a feci nere, o viceversa? Una breve guida per capire le cause e i pericoli.
Vitamina d bassa e ansia: che correlazione c'è, e come poterla integrare per migliore il benessere mentale.
Ansia somatizzata allo stomaco: i sintomi e i disturbi più comuni, cosa la causa e i rimedi possibili per superarla.
Una breve guida sull’uso dei fiori di Bach per il trattamento dell’ansia. Funzionano davvero? Come funzionano?

Test & Quiz

Grazie a questo test (online, gratis, con risultato immediato) puoi valutare il tuo livello di ansia sociale e ricevere consigli per superarla
Un test per ADHD può aiutarti a capire se hai il disturbo da deficit di attenzione/iperattività e se devi rivolgerti ad un professionista.
Grazie a questo test online (con risultato immediato e testato clinicamente) puoi valutare i tuoi livelli di ansia, stress e depressione.
Breve guida all'ansia da prestazione: cos'è, le cause, i sintomi, i rimedi, e come superarla con degli esercizi mentali.
Cos’è la FOMO, il suo impatto sulla vita quotidiana e come gestirla con strategie efficaci per migliorare benessere e relazioni.
Tutto quello che c’è da sapere sul BPD (disturbo borderline di personalità): sintomi, cause e trattamenti.
Scoprire la CBT (Terapia Cognitivo-Comportamentale): fondamenti, benefici, tecniche e sfide dell'approccio cognitivo comportamentale.
Scopri il PTSD (disturbo da stress post traumatico o disturbo post traumatico da stress): sintomi, cause, diagnosi e trattamenti.
Cos’è l’EMDR, la terapia rivoluzionaria per superare traumi, ansia e PTSD. Come funziona e perché è così efficace.
Conoscere il narcisista patologico: cause, effetti sulle relazioni e terapie per affrontare il disturbo narcisistico di personalità.
Come superare un lutto: comprendere, affrontare e elaborare la perdita grazie a strategie di coping e resilienza.
Scoprire la tristezza: cause, sintomi, strategie di gestione e il suo ruolo importantissimo nella nostra vita.
Cos'è la dipendenza affettiva, le cause, le conseguenze e le strategie per superarla e costruire relazioni sane ed equilibrate.
Per migliorare il tuo benessere è fondamentale comprendere il legame tra i sintomi della cervicale e ansia e adottare strategie di gestione.
Dolore al petto da ansia: cos'è, che sintomi produce, quali sono le differenze con l'infarto e quali sono le strategie per gestirlo.
Una breve guida sullo stress: cos'è, le cause, i sintomi, i trattamenti possibili, e come imparare a prevenirlo e gestirlo.
Una breve guida sulla depressione: cos'è, le cause, i sintomi, e come curarla per riprendersi la propria vita.
Una breve guida sull'ansia: cos'è, le cause, i sintomi, i trattamenti possibili, la distinzione tra i vari disturbi d'ansia.

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